Kockahas egy hónap alatt? Simán, napi 10 perc mozgással.

Gyerekjáték a kockahas

Sokat hallani, hogy elég lenne napi néhány perc edzés egy adott izomcsoportra összpontosítva, és akár egy hónap alatt láthatóvá fog válni az eredmény. Akik ebben nem hisznek, azok általában ki sem próbálják az ehhez szükséges módszereket. Pedig a fitt külső kialakításához nem kell hivatásos testépítőknek lennünk. Nem csak az aerobic királynőknek lehetnek irigylésre méltó vonalaik.

A kínálatunkban szereplő AB Vertical egy olyan edzőgép, amely megmozgatja minden izomcsoportunkat. Elég egy pár perces használat, és a tervezésének köszönhetően intenzív edzésnek tesszük ki ezzel az izmainkat. Nem érdemes rögtön, első alkalommal megerőltető edzést csinálnunk. Elég, hogyha szépen, fokozatosan szoktatjuk hozzá az ellustult izmainkat az AB Vertical használatához. Valóban eredményeket érhetünk el, hogyha betartjuk a mindennapi használatát. A kialakításának köszönhetően a legjobban a has izmait fogjuk megdolgoztatni.

Olvasd tovább