Jótékony hatással bír a chia mag
Ahogy folyamosan rohanunk egész nap, a kitűzött cél eléréséért, gyakran megfeledkezünk arról, hogy szükség volna olyan ételek fogyasztására, amelyek ehhez elegendő erőt tudnak adni. Sokszor történnie kell valaminek, hogy észbe kapjunk és rájöjjünk, a folyamatos gondolkodás nélküli hajtás könnyen problémákhoz vezethet. Szerencsénkre van lehetőség olyan termékek egyszerű és gyors beszerzésére, amilyen a chia mag is.
Ez, a már nagyon régóta ismert és kedvelt táplálék, tápanyagokba és vitaminokban igen gazdag. Már az aztékok, maják is jól ismerték és fontos élelmiszerként kezelték. Gyakran még fizetőeszközként is szolgált a chia mag. Gyermekek és felnőttek egyaránt fogyaszthatják.
Semleges íze miatt, könnyen elvegyül bármilyen ételben, de akár még puding is főzhető belőle. A bőr feszességét valamint annak korai elöregedését megelőzheti és a bélmozgást nagyban serkenti, a rostban gazdag chia mag. Próbáljuk ki bátran, mert már pár száz Forintért megvásárolható és számos jótékony hatása lesz rövid idő alatt érezhető.