Az egészséges étrend és a köszvény

Köszvény helytelen táplálkozás miatt

Az egészséges táplálkozás nem csupán a kilók leolvasztásáért, az álomalak eléréséért, illetve annak megtartásáért fontos, hanem a betegségek megelőzésében is fontos szerepet játszik. Például a köszvény kialakulása is a helytelen táplálkozásra vezethető vissza.

Ugyanis főként olyanoknál jelentkezik, akik sok húst és édességet esznek, valamint a zöldségeket, a gyümölcsöket, a tejet, a sajtokat és egyéb tejtermékeket hanyagolják. Ez azért van, mert a legtöbb hús, kivéve a csirke, illetve az cukros nassolnivalók magas purintartalmúak.  Olvasd tovább